東京都世田谷区でのベビー・ママの為のヨガクラスの様子とMikaの日常


by non_non_yoga
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スケジュールアップが遅れ申し訳ありません。
ご予約お待ちしております!

072.gifリラックスヨガ・・・毎週月曜日 10:30~11:30
                       (10/3・17・24・31)*10日は休講

072.gifベビーヨガ・・・・・毎週木曜日 10:30~11:30
                      (10/6・13・20・27) 
                        
072.gifママヨガ(子連れOK)・・・・・毎週金曜日 10:30~11:30
                            (10/7・14・21・28)

場所・・・・・講師自宅(少スペースでのアットホームなレッスンです♪)詳細はお問い合わせ下さい。

参加費・・・・・ベビーヨガ/初回のみ2,000円(テキスト代含む) 2回目以降1,500円
        リラックスヨガ・ママヨガ/1,500円
        063.gif共にハーブティー付
          
連絡先055.gif・・・・・nonnon_yoga@yahoo.co.jp
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by non_non_yoga | 2011-09-30 07:40 | レッスンスケジュール

中秋の名月

晴れている時はほぼ毎晩月を愛でる我が家ですが、
今日は中秋の名月。
スッキリ晴れて、とても綺麗な満月を見る事ができました001.gif

娘は今月の中にはウサギがいてお餅つきをしていると思っているようです037.gif
それとどこに行ってもついて来る月。不思議で仕方がないようです。
こういう子供視線の発想や、真っ白な子供の心に触れる度に
なんだか胸が熱くなってきます016.gif
子供ってすごいですね072.gif

今日は朝から大忙しだった為、月見団子を作る事はできなかったので、お店で調達致しました。
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お供え物には梨も用意しました。
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by non_non_yoga | 2011-09-12 21:44 | 日々

ベビーヨガ

今日のベビーヨガも第2子をご出産されたTさんが再び参加して下さいました016.gif
まだ2か月になっていないYくんですが、顔立ちはしっかりしていて、ママさんの慣れた扱いにもビックリです005.gif
さすが2人目ともなると、違いますね~037.gif
そして毎回こんなに小さいベビちゃんに、0歳児のベビちゃんを抱っこさせてもらって思うのですが、赤ちゃんって感触といい、匂いといい、癒されます~053.gif

いつもの歌を歌ってのマッサージ。
今日は私が歌うと、ほぼ全員の赤ちゃんが笑顔で私に注目003.gif
みんな歌が大好きですよね。恥ずかしがらずにどんどん歌ってあげて下さいね。

今日はクラスのあちこちから関西弁が聞こえてきたのですが
大阪×2・京都・滋賀ご出身の方と4名もいらっしゃいました。
関西といえど広いので、場所はバラバラでしたが、
同郷ってそれだけで会話が盛り上がりますね001.gif

最近、レッスンで使用しているマットを最初に敷き詰め、
最後に片づけなければいけません。
いつもママさんがお手伝いして下さるのですが、レッスン終了後みんなで片づけていると、今日はこんな可愛いひとコマが016.gif
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そして卒業のベビちゃんを囲んで記念撮影
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ご参加下さった皆様、ありがとうございました056.gif
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by non_non_yoga | 2011-09-06 21:09 | レッスン

ママヨガ

超大型の台風もなんとか日本から外れていきましたね。
大勢の人に避難勧告が出ていた、四国、中国地方でしたが、
岡山に住む友達は幸い大丈夫だったようです。

さて、今日は産後4か月のNさんと産後6か月のTさんが
出産後初めて参加して下さいました053.gif
今日はお2人とも、ベビちゃんはパパさんとお留守番037.gif
写メを見せて頂きながら、お産話を伺いました。
1つとして同じはないお産。私も今までたくさんのお産話を聞かせて頂きましたが、
どれもドラマのワンシーンを見るようです001.gif

産後の方がいらした事もあり、今日は夏に緩んだ骨盤を締める動きを取り入れました。

そして、お久しぶりのUさんはなんと第3子がお腹の中にいるそう005.gif
以前ランチ会の時に3人目が欲しいとおっしゃっていたので
念願のベビちゃん、おめでとうございます016.gif
私にも赤ちゃんパワーを下さいました056.gif2人目やってくるかしら??

今日は嬉しいお話満載のクラスで、幸せのお裾分けを頂きました056.gif
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by non_non_yoga | 2011-09-04 21:09 | レッスン