東京都世田谷区でのベビー・ママの為のヨガクラスの様子とMikaの日常


by non_non_yoga
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ママヨガ

震災後、皆さまいかがお過ごしでしたでしょうか。
私の住む地区も当初は計画停電エリアに入っており、
節電を行いながら毎日毎日停電時間前は緊張しつつスタンバイしておりましたが、どうやら停電がないようで、拍子抜け。。。という毎日でした。
節電を行っている現在、室内ですらこんなに寒いのですから
東北地方で避難所生活を余儀なくされている方の事を考えると
胸が詰まる思いです。

普通である事の大切さ。今回改めて実感しております。
そして母親が落ち着いている事。
親である私達の動揺が子供の不安を誘います。

まだまだ心配事も多々あり落ち着かない毎日ですが、
普通の生活を送る事が復興の手助けになると信じて
レッスンを再開しております。
ママさん同志集まってお話するだけでも、気分も晴れると信じて。

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今日のレッスンで皆さまのお元気そうなお顔を拝見しとても安心致しました。
体と共に強張った心も一緒に解していきましょう。

少しですが、nonnonではレッスン料金の一部を義援金としてこちらに寄付させて頂きます。

Mika056.gif
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by non_non_yoga | 2011-03-27 21:03 | レッスン

東北地方太平洋沖地震

この度の地震で被災された方々に心よりお見舞い申し上げます。
nonnonメンバーの皆さまのご家族、ご親族の方々のご無事を心からお祈り申し上げます。
小さなお子様がいらっしゃる方、妊婦の方、お仕事をお持ちでなかなか自宅に帰れなかった方々、ご心労だった事と思います。

関東地方でも余震があり、まだまだ予想もできない被害が広がっております。
街の中からは食料品、日用品、ガソリン等がなくなっていますが
一時的な欠品との事ですので、皆さま落ち着いて行動していきましょう。
そして、無事に助かった私達にできる事、まずは節電から行っていきたいと思います。

nonnonでは地震直後から全てのクラスを休講とさせて頂いております。
ご自宅にいらして不安になられる方もいらっしゃると思いますが、
少しでも早く状況が落ち着いて、安全にクラスが開催できるようになりますよう
祈っております。

Mika
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by non_non_yoga | 2011-03-15 14:03 | お知らせ

自宅ママヨガ

今日は娘のお友達Mちゃんのママさんと弟くんがベビーヨガに来てくれました001.gif
娘はMちゃんママNさんとHくんが来てくれると知ると、家にいたい~と言いそうなので、内緒にしておきました028.gif

以前はMちゃんと共に遊びに来てくれたHくんですが、寝起き&眠いという事で
着くなり泣きはじめちゃいました007.gif
悲しいHくんには申し訳ないのですが、その泣いているお顔がまた可愛い016.gif
下の子は何をやっても可愛い、というのはこういう気持ちでしょうか?001.gif

落ち着くと、9ヶ月のHくんは探検探検037.gif
なかなかゆっくりベビーヨガはできませんが、決して無理強いはせずHくんの様子を見て進めていきます。
他のお子さんがいらっしゃると、常に中断という訳にもいきませんが、
今日はHくんだけでしたので、Hくんのペースで行えました001.gif

ハーブティーを飲みながらヨガ以外のお話もでき、とっても楽しいひと時でした063.gif
今日は空気の冷たい中お越し頂きありがとうございました。
また次回楽しみにしております060.gif
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by non_non_yoga | 2011-03-04 21:12 | レッスン

自宅ママヨガ

今日のレッスンはママヨガ。
定期的に通ってくださっている、Tさんが、K君を連れてご参加下さいました。
K君は人みしり、場所みしりもなく、入って来るや否やおもちゃに突進!070.gif
娘の小さい頃を見ているようで、懐かしいです001.gif

今年は花粉の量が凄いみたいですね007.gif
長年花粉症であるTさんによると、先日の日曜日は凄かったようです008.gif
そしてクラスに通ってくれているベビちゃんも花粉症の気配、、、というお話もチラホラ聞きます。
少しでも快方に向かってくれるといいですね・・・
そしてせっかくの楽しい楽しい春の訪れ056.gif
予報が外れてくれるといいのですが009.gif

ご参加くださったTさん、ありがとうございました072.gif
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by non_non_yoga | 2011-03-03 22:47 | レッスン

お雛祭り

女の子の健康と幸せを祝う行事、桃の節句。
娘が生まれてから、日本古来からの行事を改めて祝うようになりました056.gif
あいにく毎年平日なので、毎年バタバタですが。。。

今年は娘も雛人形を出すのをとても楽しみにしていて、
出してからは毎日のようにオルゴールをかけたり眺めていたりします003.gif

桃やチューリップ、春のお花、桜餅等用意して、今年は花ずし&四海巻きに挑戦!
当日は仕事や習い事送迎等で時間がない為、事前にしっかり段取り確認。
なんとか時間通り出来上がりました!
夜の室内携帯撮影なので暗いですが、こんな感じです。
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体にやさしく、と桜でんぶのみで色づけしたところ、いりごまの茶色と相まって
全然ピンクになりませんでした007.gif画像で見るとどこがピンク?って感じですね007.gifもっと入れた方が良かったのかなぁ~
ちなみに昨年娘用に作ったこちらは、市販のすし酢を使った為色鮮やか。
f0231314_6165967.jpg

来年は何作ろうかな~と今から構想中です037.gif

どうか健やかに育ってくれますように。
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by non_non_yoga | 2011-03-03 21:01 | 日々

ベビーヨガ

今日のベビーヨガはたくさんの方が集まって下さいました003.gif
月齢もちょうどベビーヨガを行いやすいベビちゃん達で
リピーターのベビちゃんばかりだったので、雰囲気にも慣れてるせいか
途中ちょっぴり泣き声が聞こえる事はありましたが、とても穏やかにすすみました001.gif

途中泣いちゃったSちゃんママとお話すると、家では全然泣かないのに外に出ると泣く、との事。ママは理由もわからないし困るとおっしゃっていました007.gif
外で泣いちゃうと周りもとても気になりますよね008.gif
私もそうでした。よく娘を電車にも乗せていたので、泣かれると「お願いだから泣きやんで~」と親の都合で思ったりして。。。。
そういう時期を過ぎてしまうと、意外と赤ちゃんの泣き声気にならないものです。
だって電車に昼間乗ってみると、学生の話声ってとっても大きいですよ!

と、少し話はそれてしまいましたが。。。。
今日は1歳で卒業のRくんが来てくれて写真をパチリ053.gif
とっても端正な顔立ちで活発なRくん。将来モテモテくん間違いなしだね016.gif
来月からの保育園も、好奇心旺盛なRくんだとすぐに慣れるから頑張ってね。
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by non_non_yoga | 2011-03-01 21:16 | レッスン