東京都世田谷区でのベビー・ママの為のヨガクラスの様子とMikaの日常


by non_non_yoga
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072.gifベビーヨガ・・・・・毎週木曜日 10:30~11:30
                      (4/1・8・15・22)

072.gifママヨガ(子連れOK)・・・・・毎週金曜日 10:30~11:30
                            (4/2・16・23  4/9休講)

場所・・・・・講師自宅(少スペースでのアットホームなレッスンです♪)詳細はお問い合わせ下さい。

参加費・・・・・ベビーヨガ/初回のみ2,000円(テキスト代含む) 2回目以降1,500円
        ママヨガ/1,500円
        063.gif共にハーブティー付
          
連絡先055.gif・・・・・nonnon_yoga@yahoo.co.jp                    
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by non_non_yoga | 2010-03-28 23:54 | レッスンスケジュール

ママヨガレッスン

今日は近くのマンションフィットネスルームでのママヨガレッスンでした。
ご縁があり、こちらでレッスンさせていただくようになり早1年。
いつも通る道にこの時期咲く桜を見て、昨年を思い出していました001.gif
ところが今日は春分も過ぎたというのに、真冬並みの寒さ(>_<)
こう寒暖の差が激しいと体調を崩しやすいですね。。。私も風邪気味です002.gif
皆さまお気をつけ下さいね。

そして今日はベビーヨガ講師の私の大切なパートナーKさんから055.gif
待望のベイビー、男の子が無事生まれたそうです053.gif
連絡待ってたよ~!ずっと経過を見てきたので嬉しいな(*^_^*)
ベイビーに会える日が待ち遠しいです060.gif

あ~今日は嬉しい報告が聞けて幸せな1日でした。
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by non_non_yoga | 2010-03-28 23:39 | レッスン

ごあいさつ

川崎市高津区でベビーヨガ・ママのヨガ・リラックスヨガのクラスを開催しているMikaです。
しばらくお休みしていた自宅教室を再開するにあたり、こちらにお引っ越ししてきました。
ヨガの話、育児の話等、日々感じた事を綴っていきたいと思います。
よろしくお願い致します。

2012年7月より、拠点を東京都世田谷区に移しました。
今後こちらで地域ベースで活動していきたいと思いますので
どうぞよろしくお願いいたします。
Mika


~プロフィール~
ダンスインストラクターを経てヨガインストラクターへ。
一児を出産後、ベビーヨガ、ママヨガ、リラックスヨガのクラスを開催中。
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by non_non_yoga | 2010-03-28 08:17 | ごあいさつ