東京都世田谷区でのベビー・ママの為のヨガクラスの様子とMikaの日常


by non_non_yoga
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ママヨガ

突然夏が終わったかのような気候ですね005.gif
こう寒暖差が激しいと、体調を崩しがちですが、皆様お元気でしょうか。
我が家では先日、娘が40度の高熱を出しました。
1日で下がりましたが、夏の疲れも出てくる時期ですので、皆様もどうぞお気をつけて056.gif

さてさて、今日はママヨガの日。
今日はより呼吸に意識を向け、ブロックを使って骨盤周りを少し動かしていきました001.gif

終わって外に出てみると、今日はこちらのマンションで夏祭りだとか024.gif
たくさん車が搬入されていました072.gif

あいにく1日雨の肌寒い1日でしたが、今日お越しくださった皆様ありがとうございました016.gif
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by non_non_yoga | 2011-08-20 21:59 | レッスン