東京都世田谷区でのベビー・ママの為のヨガクラスの様子とMikaの日常


by non_non_yoga
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リラックスヨガ

リラックスヨガにTちゃんとIさんがご参加下さいました。
Tちゃんも2回目参加のIさんも慣れてきたようで、
呼吸を意識されているのがよくわかりました072.gif
アクティブなお2人は、普段からよく動かれているようですが、
こうしたゆったりした動きも、改めて体と心を見つめ直す時間となりいいですね001.gif

そして終わってからの歓談タイムも、毎回ながら盛り上がります003.gif

Tちゃん、Iさん、ありがとうございました056.gif
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by non_non_yoga | 2011-06-09 20:15 | レッスン