東京都世田谷区でのベビー・ママの為のヨガクラスの様子とMikaの日常


by non_non_yoga
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東北巡り

まだまだ猛暑日が続きますが、皆様お元気ですか?058.gif
そろそろ夏の疲れがたまってきますので、夜寝る前には体をほぐして、
たっぷり睡眠を取るようにして下さいね001.gif

さてMika一家は夏休み前半、東北へ行って参りました072.gif

五色沼 5つの湖の周りをハイキング
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山寺 なんと1015段もあると言われている階段を上りました
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御釜 エメラルドグリーンの湖
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松島では遊覧船に乗り、たくさんの自然が創り出した島々を見て来ました

自然の新鮮な空気をたっぷり吸い、パワーをたくさん貰って来ました066.gif
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by non_non_yoga | 2010-08-16 06:30 | 日々